Pilates
Développer le corps de façon harmonieuse, rectifier les mauvaises postures, restituer la vitalité physique et stimuler l’esprit. Méthode de renforcement des muscles profonds. Discipline permettant d’améliorer la conscience de son corps.
Pratique Mixte
Pour toutes informations, contactez Séverine CROZAT au 06 15 11 76 62
Matériel à prévoir : Tenue sportive, bouteille d’eau et serviette.
Pilates / Fitness – Tarifs
120 € pour 1 cours / semaine
160 € pour 2 cours / semaine
190 € pour 3 cours / semaine
220 € pour tous les Cours en illimité
Pilates – Inscriptions
Horaires des cours & Encadrant
Saison 2022/ 2023
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Pilates du Mardi
★ Cadre : Lisa Gouin (diplômée du DEUST Métiers de la Forme)
Horaires : le Mardi de 19H15 à 20H au Cosec Hoppenot (Rue A du Sommerard à Troyes, Petite Salle)
Maintien des cours durant la 1ère semaine des vacances scolaires (hormis à Noël: pas de cours).
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Pilates du Jeudi
★ Cadre : Lisa Gouin (diplômée du DEUST Métiers de la Forme)
Horaires : le Jeudi de 12H20 à 13h05 au Cosec Hoppenot (Rue A du Sommerard à Troyes, Petite Salle)
Maintien des cours durant la 1ère semaine des vacances scolaires (hormis à Noël: pas de cours).
