Gym Jeunes Séniors

Pour adultes +55 ans et jeunes séniors qui souhaitent garder la forme !

Échauffement sur musique avec mobilité de toutes les articulations, entretien musculaire (abdos, fessiers, cuisses…) et stretching/relaxation.

Matériel :
Tenue sportive, bouteille d’eau et serviette.

Pour toutes informations, contactez  Séverine CROZAT au 06 15 11 76 62

  • Voir le calendrier des activités

    Septembre 2019
    7 de 10H30 à 12H30 Réinscriptions Cosec Hoppenot
    7 de 14H à 16H Nouvelles inscriptions Cosec Hoppenot
    à partir du 9 début des cours selon les catégories Cosec Hoppenot
    21

    de 14H à 16H30

    Limite des retours des dossiers d inscription (dans la limite des places disponibles) Cosec Hoppenot
    Octobre 2019
    semaine du 7 au 12 (durant les cours) Séance photos pour tous les groupes du club Cosec Hoppenot
    19 Toujours cours le jour des vacances, donc COURS MAINTENUS Cosec Hoppenot
    Novembre 2019
    lundi 11 FÉRIÉ (GYMNASE FERME = PAS COURS) mais report de cours possible (se renseigner auprès des cadres). /
    Décembre 2019
    7

    à 19h30

    1er Gala du club (pour la Gym Rythmique) Salle Omnisports
    Club fermé pendant les vacances de Noël. Reprise le 06/01.
    Janvier 2020
    10 18h: Réunion des cadres club
    19h: Assemblée générale (pour répondre aux questions des parents)
    Maison des Associations (Av Pasteur, Troyes)
    Février 2020
    15 Toujours cours le samedi des vacances, donc COURS MAINTENUS Cosec Hoppenot
    Mars 2020
    Avril 2020
    11 Toujours cours le samedi des vacances, donc COURS MAINTENUS Cosec Hoppenot
    Mai 2020
    1-8 FERIES (GYMNASE FERME = PAS COURS) mais report de cours possible (se renseigner auprès des cadres).
    21-22-23 mai PONT ASCENSION (GYMNASE FERME = PAS COURS) mais report de cours possible (se renseigner auprès des cadres). /
    Juin 2020
    1 LUNDI DE PENTECÔTE (GYMNASE FERME = PAS COURS) mais report de cours possible (se renseigner auprès des cadres). /
    6

    à 19h30

    Gala « Son et lumières »du club Salle Omnisports
    FIN DES COURS LE 27 JUIN AU SOIR
    Juillet et Août 2020
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Lire le règlement intérieur

Horaires des cours

  • Horaires

    Horaires : le Mardi de 16h45 à 17h45 au Cosec Hoppenot (Rue A du Sommerard à Troyes, Petite Salle)

    Maintien des cours durant les vacances scolaires (hormis à Noël) le mardi de 17h15 à 18h15.

    Cadre : Madison BIEHLER (diplômée Gymnastique Sénior FFGym) 07 49 07 09 10


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